воскресенье, 21 февраля 2016 г.

От детей Запада - детям Востока

       Недавно наша библиотека получила книги, которые передали дети из Черновицкой области,  и доставили волонтеры Рубежанского отделения  общественной организации «Никто кроме нас».
       Хотим выразить свою благодарность всем, кто принимал участие в акции по сбору книг.











воскресенье, 14 февраля 2016 г.

День влюбленных...в библиотеку

         13 февраля  мы пригласили  по-настоящему влюблённых в книгу и чтение  на библиотечный  подиум  «День влюблённых... в библиотеку».
          Ко Дню Святого Валентина наша  библиотека подготовила для читателей несколько сюрпризов: книжную love-выставку «Любовь, похожая на сон», библиотечный столик «Свидание вслепую с книгой», где можно было выбрать книги о любви, полагаясь только на свою интуицию. Все книги мы завернули в бумагу, чтобы читатели не могли сразу определить название книги. Лишь написали несколько  цитат-подсказок - о чем книга. Кто-то, выбрав книгу вслепую, возможно разочаруется, а кто-то откроет для себя нового автора, которого до сих пор не замечал на книжных полках библиотеки.
         14 февраля также отмечается Международный день дарения книг. Библиотекарям нашего филиала было приятно получить в дар книги от любимых читателей.
         Подняла всем настроение праздничная фотосессия с яркими, оригинальными аксессуарами.

         День влюбленных в библиотеку запомнился всем, ведь в этот день сотрудники библиотеки  создали своим читателям праздничную и радостную атмосферу.




вторник, 2 февраля 2016 г.

ЧТЕНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ


           Классик утверждал, что книга - лекарство для души. А недавно врачи доказали, что чтение - ещё и мощная оздоровительная процедура. В ведущих клиниках ввели новый метод лечения - библиотерапию.
       Учёные из Ливерпульского университета наблюдали за изменением активности мозга добровольцев во время чтения Шекспира. Оказалось, что под воздействием высокой поэзии нормализуется работа части мозга, отвечающей за эмоции, и активируется зона самоконтроля.
       Методика и была создана для р­еабилитации пациентов со стрессовыми состояниями и различными фобиями. Лечебную книгу при желании может подобрать для себя каждый. Нужно лишь помнить главные принципы библиотерапии: произведение должно быть увлекательным, а чтение - не только доставлять удовольствие, но и заставлять думать.
Желательно, чтобы главный герой попадал в ситуации, сходные с теми, что случались когда-то с вами.Также книга должна или вселять оптимизм и веру в лучшее, или омывать душу, оставляя ощущение светлой грусти.

Что почитать для ума и сердца


Классическая литература
Особенности: размеренное повествование даёт ощущение устойчивости. Чужие ошибки заставляют задуматься о своих.
Показания: универсальное средство при стрессах, неврозах, навязчивых состояниях.

Детективы и приключения 
Особенности: тренируют внимательность, логику, усидчивость, наблюдательность. Закрученные сюжеты хорошо отвлекают от грустных мыслей и проблем. 
Показания: при навязчивых состояниях, психозах.

Научная фантастика, фэнтези
Особенности: расширяет границы возможного, обост­ряя до крайности ситуации и поступки, даёт возможность пациенту принять без страха свои мысли и желания и допускать их наличие у других. 
Показания: при фобиях (страхах). Настоятельно рекомендуется пациентам, живущим «в футляре» и по строгому расписанию. 

Поэзия 
Особенности: чёткий ритм нормализует процессы, протекающие в организме. Стихи настраивают на позитив, внушают веру в свои силы.
Показания: при депрессиях. Чтение стихов используется в логопедических занятиях при восстановлении после инсульта.

Сказки и фольклорная литература
Особенности: в лёгкой форме обучает правилам общения, учит наблюдательности. 
Показания: при гиперактивности у детей и хроническом непослушании трудных подростков. 


Юмористическая литература
Особенности: снимает тревожность, учит бесконфликтной технике общения.
Показания: подрост­кам - в переходном возрасте, повышает настроение в п­ослеоперационный период.

Философская и духовная литература 
Особенности: даёт представление о целостности мира и месте человека в нём.
Показания: при острых стрессах, хронических депрессиях. 


Мнение

Маринэ Танашян, доктор медицинских наук, замдиректора по научной работе Научного центра неврологии РАМН:
- Чтение книг - своеобразная тренировка мозга. При поступлении новой информации формируются новые связи между зонами мозга, отвечающими за кратковременную и долгосрочную память.
Немаловажно, что при чтении включается система, дающая нам эмоции и удоволь­ствие. После прочтения хорошей книги возрастает общая психическая активность, что особенно важно для реабилитации тяжёлых пациентов, находящихся в подавленном состоянии. 

Ольга Карабанова, доктор психологических наук, зам. декана психологического факультета МГУ: 
- Наиболее полезная составляющая чтения - эмоциональная переработка. Сопоставляя свой жизненный опыт с моментами из жизни других людей, пациент переживает свои трагические ситуации заново, оценивая их со стороны и формируя адекватное к ним отношение.
Правильные книги - это настоящая школа жизни, они помогают лучше узнать себя.



Источник : http://www.aif.ru/